Wil je resultaat, maar op je eigen tempo en waar dan ook ter wereld? Met mijn online coaching krijg je een op maat gemaakt trainings- en voedingsplan, afgestemd op jouw doelen en levensstijl. Inclusief check-ins en de juiste tools om zelfstandig aan de slag te gaan!

Liever persoonlijke begeleiding in de gym? Met 1-op-1 coaching krijg je gerichte aandacht, techniekcorrecties en motivatie om het maximale uit elke training te halen. Perfect voor wie sneller resultaat wil en de kracht van live begeleiding waardeert!

Zwanger of net bevallen? MovingMOM helpt je om sterk en fit te blijven tijdens én na je zwangerschap. Ontdek veilige en effectieve workouts die passen bij jouw fase, met de flexibiliteit om te trainen mét of zonder baby! Kan zowel online als in persoon. 

Op zoek naar praktische tools om zelfstandig te werken aan je doelen? Mijn guides bevatten alles wat je nodig hebt: van voedingsadvies en macroberekeningen tot trainingsschema’s en mealprep-tips. Ideaal als je graag zelf de touwtjes in handen hebt!